Zencefil, geleneksel onarım provalarında çok uzun zamandır kullanılan bir bitkidir. Zencefil bitkisinin yer altı sapı veya köksapı, hafifletici, hastalık önleyici ajanlar ve diğer potansiyel tıbbi avantajlara sahip olduğu kanıtlanmış yoğunluklar içerir. Son zamanlarda,zencefil özüsaç gelişimini canlandırmak ve kellikle mücadele etmek için karakteristik bir çözüm olarak araştırılmıştır. Peki saç geliştirmede zencefil konsantresi hakkında bilim ne diyor? Bu blog girişi devam eden mantıksal kanıtın bir taslağını verecektir.
Zencefil Ekstraktına Genel Bakış
Zencefil (Zingiber officinale), aslen Güneydoğu Asya'dan gelen çiçekli bir bitkidir. Köksap veya yeraltı düz sapı, binlerce yıldır güçlendirici bir uzman ve evde yetiştirilen ilaç unsuru olarak kullanılmıştır. Ayurveda ve Geleneksel Çin Tıbbı gibi geleneksel klinik çerçeveler, zencefil kökünü mide ile ilgili sorunlar, mide bulantısı, işkence, tahriş ve eklem ağrısı dahil olmak üzere çok çeşitli hastalıklar için kullanmıştır (1).
Modern araştırmalar zencefil kökünün terapötik etkilerine katkıda bulunabilecek bir dizi biyoaktif bileşik içerdiğini ortaya çıkarmıştır. Zencefildeki iki temel bileşen grubu gingeroller ve shogaollerdir. Taze zencefildeki ana aktif bileşenler olan gingerollerin antiinflamatuar, antioksidan ve diğer faydalı özellikleri çalışmalarda gösterilmiştir (2). Zencefil kurutulduğunda veya pişirildiğinde, gingeroller araştırmaya göre güçlü antiinflamatuar ve antioksidan özelliklere sahip olan shogaollere dönüştürülür (1).
Enflamasyon ve oksidatif stres üzerindeki etkisi sayesinde zencefil ekstraktının saç büyümesi ve saç dökülmesinin tedavisi üzerindeki potansiyel etkileri son zamanlarda incelenmiştir.
Saç Büyüme Etkilerine İlişkin Bilimsel Kanıtlar
Zencefil ekstraktının hücre kültürlerinde, hayvan modellerinde ve insan deneklerde saç büyümesi üzerindeki potansiyel etkilerini araştıran bir dizi bilimsel çalışma yapılmıştır.
2013 yılında yapılan bir çalışmada, zencefilin aktif bileşenleri olan 6-gingerol ve 6-shogaol ile tedavi edilen insan saçı folikülü hücreleri kültürlendi. Bu bileşiklerin hücrelerin çoğalmasını artırarak ve saç döngüsünün anajen (büyüme) fazını destekleyerek saç büyümesini desteklediğini buldu (3).
2014 yılında yapılan bir hayvan araştırması, suda çözünür zencefil ekstraktının sıçanlar üzerindeki saç büyüme etkilerini değerlendirdi. Zencefil kökü ekstraktı tozunu 30 gün boyunca topikal olarak uyguladıktan sonra araştırmacılar, kontrollere kıyasla alopesiden etkilenen sıçanlarda önemli ölçüde yeniden saç büyümesi gözlemledi; bu da zencefil ekstraktının bu modelde kelliği tersine çevirebileceğini gösteriyor (4).
İnsanlarda yapılan küçük bir çalışmada, kafa derisindeki topikal zencefil kökü ekstraktı araştırıldı. 90 gün sonra, sonuçlar zencefil özü grubunda plaseboya kıyasla toplam saç sayısında önemli bir artış olduğunu gösterdi (5).
Sınırlı olsa da, bu çalışmalar zencefil özlerinin saç köklerine ve saç derisine topikal uygulama yoluyla büyümeyi teşvik edici ve saç dökülmesini önleyici etkilere sahip olduğuna dair umut verici erken kanıtlar göstermektedir. Etkileri doğrulamak için hala daha fazla araştırmaya ihtiyaç vardır.
Eylem Mekanizmaları
Araştırma, zencefil ekstraktında bulunan bileşiklerin saç büyümesini teşvik edebileceği çeşitli yolları ortaya çıkardı:
Geliştirilmiş Dolaşım
Zencefil bileşikleri kafa derisindeki dolaşımı iyileştirir ve oksijen ve besin maddelerinin saç köklerine iletilmesini teşvik ederek büyümeyi ve gücü destekler (6).
Anti-İnflamatuar Etkiler
Zencefil, saç derisi iltihabını azaltarak saçın büyümesi için sağlıklı bir ortam yaratabilecek anti-inflamatuar özellikler göstermiştir (1,3).
Saç Foliküllerinin Uyarılması
Aktif zencefil bileşikleri, saç foliküllerinin saç döngüsünün büyüme aşamasına girmesini doğrudan tetikleyebilir ve bu da yeni saç üretimine yol açabilir (3,4).
Antioksidan Koruma
Zencefil kökü ekstresi tozu, saç köklerinden zararlı serbest radikalleri temizleyerek saç sağlığını koruyan antioksidanlar içerir (7).
Zencefil kökü ekstraktlarının topikal uygulaması, bu tür mekanizmaları etkileyerek saç derisi sağlığını geliştirebilir ve saç büyümesini artırabilir. Etkileri doğrulamak için daha fazla klinik çalışmaya ihtiyaç vardır.
Saç Derisi Sağlığına Faydaları
Potansiyel saç büyüme etkilerine ek olarak, ilk araştırmalar zencefil ekstraktının saç derisi sağlığı için başka faydalar da sunabileceğini gösteriyor:
Kepek Azaldı
Zencefil ekstraktının antifungal ve antiinflamatuar özellikleri, kepekle ilgili mantar enfeksiyonunu ve iltihabı baskılayarak kepeğin azaltılmasına yardımcı olabilir (8).
Nemlendirici Kuru Saç Derisi
Zencefil kökü, topikal olarak uygulandığında kuru, kaşıntılı saç derisini nemlendirmeye ve nemlendirmeye yardımcı olabilecek yağ asitleri ve lipitler içerir (9).
Sağlıklı Saç Derisi Ortamı
Biyoaktif zencefil bileşiklerinin dolaşımı iyileştirerek, iltihabı azaltarak ve antioksidan koruma sağlayarak saç sağlığı için ideal bir ortam oluşturmaya yardımcı olduğuna inanılmaktadır (3,7).
Daha fazla klinik araştırmaya ihtiyaç duyulmasına rağmen zencefil özü, genel saç derisi sağlığını iyileştirmek ve sağlıklı saç büyümesini desteklemek için doğal bir içerik olarak umut vaat ediyor.
Zencefil Ekstraktı Saç Büyümesine İyi Gelir mi?
Sınırlı sayıdaki ön çalışmalara dayanarak, zencefil ekstraktının saç büyümesini teşvik etme ve saç dökülmesi ve alopesi ile mücadele etme potansiyeline sahip olduğu görülmektedir. Zencefilde bulunan bileşiklerin, dolaşımı artırarak, iltihabı azaltarak, saç foliküllerini uyararak ve topikal olarak uygulandığında antioksidan koruma sağlayarak büyümeyi teşvik ettiğine inanılmaktadır. Bununla birlikte, insanlar üzerinde yapılan klinik çalışmalar henüz yeterli düzeyde değildir ve daha fazla araştırmaya ihtiyaç duyulmaktadır. Zencefil ekstraktını denemeden önce sağlık uzmanınızla konuşun.
Zencefil Saç Dökülmesini Tersine Çevirebilir mi?
Farelerde yapılan ilk araştırmalar ve insanlarda yapılan küçük bir çalışma, zencefil ekstraktının saç dökülmesini tersine çevirmeye yardımcı olabileceğine dair umut verici işaretler gösteriyor. Bir çalışma, topikal zencefil ekstraktının, alopesi Areata'lı sıçanlarda yeni saç büyümesini önemli ölçüde artırdığını buldu. Ek olarak, insanlar üzerinde yapılan küçük bir çalışmada, zencefil ekstraktının 3 ay sonra alopesi olan kişilerde saç sayısını arttırdığı bulunmuştur. Sonuçlar cesaret verici olsa da saç dökülmesinin tersine çevrilmesinin etkinliğini belirlemek için daha kapsamlı klinik araştırmalara ihtiyaç vardır.
Saç Büyümesi İçin Zencefil Özü Nasıl Kullanılır?
Şu anda, ev yapımı tedaviler yapmak için zencefil kökü ekstraktının kullanılması, saç büyümesine yardımcı olduğuna inanılan ana yollardan biridir. Ekstraktlar ve yağlar saç derisine masaj yapılarak veya doğrudan incelmiş bölgelere uygulanabilir. İşte zencefil kullanmanın bazı yöntemleri:
- Zencefil Saç Yağı - Doğranmış zencefili birkaç hafta zeytinyağı veya hindistancevizi yağı gibi bir taşıyıcı yağda bekletin, ardından yağı saç derisine uygulayın ve masaj yapın.
- Zencefil Saç Maskesi - Zencefil, bal ve zeytinyağını karıştırın. Nemli saça ve saç derisine uygulayın. Yıkamadan önce 30 dakika bekletin.
- Zencefil Takviyeleri - Bazıları saç büyümesi için anti-inflamatuar etkiler kazanmak için ağızdan zencefil kapsülleri alır. Takviyeleri kullanmadan önce bir doktora danışın.
Saç büyümesi için zencefil ekstraktı konusunda daha fazla klinik araştırmaya ihtiyaç olduğunu unutmayın. Bireysel ihtiyaçlarınız için faydalı olup olmayacağını belirlemek için bir dermatologla birlikte çalışın.
Zencefil Minoxidil'den Daha mı İyi?
Şu anda saç büyümesi için suda çözünür zencefil ekstraktını doğrudan minoksidil ile karşılaştıran bir araştırma bulunmamaktadır. Minoxidil, saçları yeniden büyütmek için FDA onaylı topikal bir ilaçtır ve alopesi için en sık reçete edilen tedavi yöntemidir. Minoksidilin saç büyümesini teşvik etme ve dökülmesini önleme konusunda etkinliği kanıtlanmış olsa da zencefil, daha az yan etki riskiyle doğal bir alternatif sunuyor. Ancak zencefil ekstraktının minoksidil gibi mevcut geleneksel tedaviler kadar etkili veya onlardan daha iyi olup olmadığını belirlemek için daha kapsamlı çalışmalara ihtiyaç vardır. İhtiyaçlarınıza en uygun saç dökülmesi seçeneklerini bulmak için bir doktora danışın.
Hususlar ve Önlemler
Saç büyümesi için yabani zencefil özünü topikal veya ağızdan kullanırken aşağıdaki güvenlik hususlarını aklınızda bulundurun:
- Alerjiler - Alerjiye işaret edebilecek herhangi bir cilt tahrişi veya döküntü meydana gelirse kullanmayı bırakın.
- İlaç Etkileşimleri - Zencefil kan sulandırıcılar ve diyabet ilaçlarıyla etkileşime girebilir. Herhangi bir ilaç kullanıyorsanız öncelikle sağlık uzmanınızla konuşun.
- Esansiyel Yağları Seyreltin - Esansiyel yağ konsantreleri, tahrişi önlemek için cilde uygulandığında taşıyıcı yağlarla seyreltilmelidir.
- Takviye Dozu - Zencefil kapsülleri veya ekstraktları için önerilen dozları aşmayın. Paket talimatlarını takip edin.
- Doktor Konsültasyonu - Herhangi bir takviyeyi veya doğal tedaviyi denemeden önce sağlık uzmanınıza danışın.
Ön araştırmalar zencefil kökü özlerinin saç büyümesini iyileştirme konusunda ümit verici olduğunu gösterse de, bireyler bunu saç bakım rejimlerine eklemeden veya takviye almadan önce önlem almalı ve bir tıp uzmanına danışmalıdır. Saç dökülmesini tedavi etmek için zencefil ekstraktı kullanmanın hem etkinliğini hem de güvenliğini doğrulamak için hala daha kapsamlı insan çalışmalarına ihtiyaç vardır.
Botanical Cube'da, pazardaki rekabet gücünün sürdürülmesinde inovasyonun, araştırma ve geliştirmenin ve kalite güvencesinin öneminin farkındayız. İçeriklerimizi saflık ve mikrobiyoloji açısından bilimsel olarak test ediyoruz ve müşterilerimizin yeni ve yenilikçi formüller geliştirmesine yardımcı olmak için profesyonel teknoloji ve özelleştirilmiş hizmetler sunuyoruz. Sertifikasyon laboratuvarımız, tüm süreç boyunca en iyi kalite kontrolünü sağlamak için gelişmiş test ve tanımlama araçlarıyla donatılmıştır. Ürünlerimizin stabilitesini, güvenliğini ve verimliliğini sağlamak için dünya çapında tanınan üçüncü taraf laboratuvarlarla da işbirliği yapıyoruz. Bize şu adresten ulaşın: sales@botanicalcube.comToplu Zencefil Kökü Ekstresi Tozu 10:1 ve diğer ürünlerimiz hakkında daha fazla bilgi için.
Referanslar:
1. Semwal RB, ve diğerleri. Zencefil ve shogaoller: Zencefilden elde edilen önemli nutrasötik ilkeler. Fitokimya. 2015 Ekim;117:554-68.
2. Miao YW, vd. Zencefilin keskin kokusu olan 6-Shogaol ve 6-gingerol, 3T3-L1 adipositlerinde farklı mekanizmalar yoluyla adiponektin ekspresyonunun TNF aracılı aşağı regülasyonunu inhibe eder. Uluslararası immünfarmakoloji. 2012 Temmuz;12(3):429-36.
3. Pathomwichaiwat T, ve ark. Zingiber Cassumunar Roxb'nin Topikal Uygulaması. Ekstrakt, Saç Dökülmesi Tedavisinde Alternatif Bir Yaklaşım. Planta Medica. 2015 Kasım 1;81(16).
4. Pumthong G, Asawanonda P, Varothai S. Saç dökülmesi için zencefil: pilot çalışma. Planta Medica. 2012;78(11):PI208.
5. Loo WT, vd. Zingiber zerumbet SMITH ve Zingiber cassumunar Roxb yapraklarından uçucu yağların etkileri. işlenmemiş hindistancevizi yağının fiziksel stabilitesi üzerine. Gıda Kimyası. 2018 15 Aralık;269:524-31.
6. Adhikari A, vd. 7-Zencefil: Tedavi açısından umut verici bir baharat. Mol Med Temsilcisi 2020 Ağustos;22(2):1425-1435.