Pygeum Africanum Özü Afrika kiraz ağacının (Prunus africana) kabuğundan elde edilen doğal bir zenginleştiricidir. Prostat ve idrar sağlığını desteklemek için geleneksel Afrika ilaçlarında uzun bir amaç geçmişi vardır. Son zamanlarda pygeum, erkeklerde testosteron düzeylerini artırmak için beklenen normal bir yöntem olarak da ilgi görmeye başladı. Her durumda, piygeumun testosterona yardımcı olabileceğine dair güçlü bir mantıksal kanıt var mı? Bu makalede, pigeumun ne olduğu, vücutta nasıl etki ettiği, pigeum ve testosteron üzerine yapılan momentum araştırmaları ve erkek sağlığı açısından farklı avantajları ele alınacaktır.
Pygeum Ekstraktı Nedir?
Pygeum, Afrika kiraz ağacı Prunus africana'nın kabuk ekstraktıdır. Afrika erik ağacı kabuğu, acı badem veya kırmızı kokuşmuş odun olarak da bilinir. Prunus africana, Sahra Altı Afrika'da yüksek rakımlarda yerel, yaprak dökmeyen bir ağaçtır. 100 metreden fazla büyüyebilir ve uzun yıllar yaşayabilir. P. africana'nın kabuğu, eski zamanlardan beri geleneksel Afrika ilaçlarında mesane ve idrar sorunları ile zararsız prostat hiperplazisi (BPH) gibi durumların tedavisi için kullanılmaktadır.
Günümüzde pygeum takviyelerine geniş çapta erişilebilmektedir ve genellikle gerçekten dinamik karışımlar olan %14-30 triterpenleri içerecek şekilde normalleştirilmiştir. Pygeumdaki bazı önemli triterpenler arasında ursolik asit, oleanik asit ve beta-sitosterol bulunur. Bu doğal bitki kimyasalları, güvercinin antiinflamatuar, antioksidan ve hormon düzenleyici biyolojik aktivitelerinden sorumludur.
Pygeum'un Bileşenleri
Pygeum Africanum kabuğu, triterpenlere ek olarak ferulik asit esterleri ve fitosteroller gibi diğer faydalı bitki bileşiklerini de içerir. İki spesifik triterpen - ursolik asit ve oleanik asit - güvercin tozunun yaklaşık %1-3'sini oluşturur. COX-2 enzimini ve sitokin üretimini inhibe ederek güçlü antiinflamatuar etkiler sergilerler. Bu, steroidal olmayan antiinflamatuar ilaçlara (NSAID'ler) benzer.
Beta-sitosterol, pigeumda bulunan ve 5-alfa-redüktazı inhibe ederek şişmiş prostatların hafifletilmesine yardımcı olabilecek başka bir triterpendir. Bu, testosteronun prostat büyümesine katkıda bulunan DHT'ye dönüşümünü önler. Triterpenlerin ötesinde, pygeum, serbest radikaller ve oksidatif stresle mücadele eden gallik asit, metil galat ve flavonoidler gibi antioksidan bileşikleri içerir. Pifigum tozundaki çeşitli fitokimyasallar, sağlık yararları sağlamak için sinerjik olarak çalışır.
Pygeum Testosteronu Nasıl Etkiler?
Araştırmalar, Prunus Africana ekstraktının prostat ve testislerdeki iltihabı ve şişliği azaltarak testosteron seviyelerini artırmaya yardımcı olabileceğini gösteriyor. Bu üreme organları iltihaplandığında testislerdeki testosteron üreten Leydig hücrelerinin işlevi bozulur. Pygeum'un antiinflamatuar triterpenlerinin prostat ve testislerdeki şişliği azaltmaya yardımcı olduğuna inanılıyor. Bu, testislerin testosteronu daha verimli bir şekilde sentezlemesini sağlar.
Hayvan araştırmaları bu mekanizmayı desteklemektedir. Bir çalışmada testisleri şişmiş farelere 21 gün boyunca her gün pigeum tozu ekstresi verildi. Pygeum tedavisi, kontrollere kıyasla kan testosteron düzeylerini artırırken testis iltihabını ve hasarını azalttı.
BPH'li erkeklerde yapılan bir klinik araştırma, 60 gün boyunca günde iki kez 100 mg güvercin ekstresi almanın, plaseboya kıyasla plazma testosteronunda önemli artışlara yol açtığını buldu. Yazarlar, pygeum'un prostat iltihabını ve şişliği azaltma yeteneğinin, testosteron artırıcı etkileri açıklayabileceğini öne sürdü. Yine de daha fazla insan araştırmasına ihtiyaç var.
Saw Palmetto Testosteronu Artırır mı?
Saw palmetto, BPH ve prostat sorunlarını tedavi etmek için yaygın olarak kullanılan başka bir bitkisel ilaçtır. Bazı araştırmalar, saw palmetto'nun testosteron düzeylerini ılımlı bir dereceye kadar artırmaya yardımcı olabileceğini öne sürüyor, ancak bulgular karışık.
Sağlıklı erkeklerde yapılan bir araştırma, 8 hafta boyunca saw palmetto ekstresi almanın testosteronu ortalama %32 artırdığını buldu. Bununla birlikte, başka bir daha büyük çalışma, palmetto takviyesinin plaseboya kıyasla testosteron seviyeleri üzerinde hiçbir etkisinin olmadığını bildirdi. Saw palmetto'nun potansiyel testosteron artırıcı etkileri, yüksek kaliteli klinik araştırmalarla daha fazla doğrulanmayı gerektirir.
Hangisi Daha İyi - Pygeum veya Saw Palmetto?
Çok az sayıda çalışma, pygeum ve saw palmetto'nun etkilerini doğrudan karşılaştırmıştır. Bununla birlikte, bazı araştırmalar pygeumun testosteron düzeylerini optimize etmede daha etkili olabileceğini öne sürüyor.
Bir klinik araştırmada BPH'li erkeklere 60 gün boyunca her gün güvercin özü, saw palmetto özü veya plasebo sağlandı. Her iki tedavi de semptomları iyileştirirken, yalnızca pıgeum grubunda plazma testosteron seviyelerinde bir artış yaşandı. Yazarlar, pygeum'un testosteronu yükseltmek için üstün olabileceği sonucuna vardı.
Genel olarak, daha fazla birebir çalışmaya ihtiyaç vardır. Bununla birlikte, mevcut kanıtlar, pygeum'un, özellikle erkeklerde testosteron konsantrasyonlarını arttırmada saw palmetto'dan daha fazla etkinliğe sahip olabileceğini göstermektedir.
Pygeumun Erkeklere Faydaları Nelerdir?
Potansiyel olarak artan testosteron düzeylerine ek olarak, araştırmalar güvercin tozunun erkek sağlığını iyileştiren başka faydalar da sunduğunu gösteriyor:
BPH semptomlarını hafifletir - Çok sayıda klinik çalışma, Pygeum Africanum'un sık idrara çıkma, gece tuvalete gitme, zayıf idrar akışı, eksik boşalma ve mesane rahatsızlığı dahil olmak üzere genişlemiş prostatla ilişkili idrar semptomlarını azaltmada etkili olduğunu göstermektedir.
Prostat hastalığı - Bazı popülasyon çalışmaları, Prunus Africana ekstraktının geleneksel olarak kullanıldığı Afrika bölgelerinde prostat hastalığı oranlarının daha düşük olduğunu gözlemlemiştir. Antioksidanlar ve antiinflamatuar bileşikler prostat hastalığının gelişimini önlemeye yardımcı olabilir.
Cinsel fonksiyon: Pygeum, üretra ve prostat şişmesini azaltarak, BPH'den muzdarip erkeklerde cinsel fonksiyona yardımcı olabilir. Bir araştırmada pygeumun hafif BPH'li hastalarda erektil fonksiyonu ve gece ereksiyonlarını önemli ölçüde iyileştirdiği bulundu.
Sperm sağlığı: İlk hayvan araştırmaları, pigeumun sperm konsantrasyonunu ve hareketliliğini artırabileceğini öne sürüyor. Bu, bitkinin neden olduğu testis ve prostat iltihabındaki azalmalardan kaynaklanabilir.
Pygeum'un Yan Etkileri Var mı?
Klinik çalışmalar, pygeum'un genellikle çok güvenli olduğunu ve yetişkin erkeklerde iyi tolere edildiğini ve minimal yan etkilerle birlikte olduğunu bildirmektedir. Potansiyel ancak nadir görülen yan etkiler arasında mide rahatsızlığı, mide bulantısı, kabızlık, baş ağrısı, baş dönmesi ve mide ekşimesi sayılabilir. Güvenlik verilerinin eksikliği nedeniyle, pygeum erkek çocuklarda veya 18 yaşın altındaki gençlerde kullanılmamalıdır.
Böbrek hastalığı, karaciğer bozuklukları veya kanama/pıhtılaşma bozuklukları öyküsü olan kişiler için de bazı önlemler alınması gerekir. Prunus africana özütü böbreklere veya karaciğere etki eden ilaçlarla etkileşime girebilir. Altta yatan herhangi bir tıbbi durumunuz varsa veya herhangi bir reçeteli ilaç kullanıyorsanız, pygeum almadan önce doktorunuzla konuşun.
Çözüm
Pygeum, Afrika kiraz ağacı kabuğundan elde edilen ve erkeklerde testosteron konsantrasyonunu artırma konusunda umut vaat eden bitkisel bir takviyedir. Üreme sistemindeki iltihabı azaltan triterpenler ve fitosteroller gibi çeşitli bitki bileşikleri içerir. Pygeum, prostat ve testislerdeki şişliği azaltarak, bu organların optimal testosteron üretimi için tam kapasitede çalışmasına izin verebilir. Özellikle pygeum'un testosteron artırıcı etkileri üzerine yapılan araştırmalar biraz sınırlıdır ancak cesaret vericidir. Faydaları doğrulamak için büyük ölçekli ek çalışmalara ihtiyaç vardır. Ancak şu ana kadar elde edilen kanıtlar, pygeum'un testosteron düzeylerini arttırmak için etkili bir doğal çözüm olabileceğini gösteriyor.
Bir Pygeum takviyesi almakla ilgileniyorsanız, Botanical Cube Inc. güvenilir bir Pygeum Africanum Ekstraktı tedarikçisidir. Daha fazla bilgi almak veya sipariş vermek için lütfen bizimle iletişime geçin:sales@botanicalcube .com. Gerçek, istikrarlı, seri üretim, yüksek kaliteli hammaddeler ve sıkı kalite kontrol önlemleri, ürünlerimizin güvenliğini ve etkinliğini garanti eder.
Referanslar:
1. Dvorkin, L. ve Song, KY (2002). İyi huylu prostat hiperplazisi için şifalı bitkiler. Farmakoterapi Yıllıkları, 36(9), 1443-1452.
2. Henneicke-von Zepelin, HH, Möller, B., Schnitker, J. ve Wülfing, C. (2014). Zararsız prostat durumunun (BPS) tedavisinde iyi bir karışım bitki ilacının canlılığı ve refahı. Akış Klinik Araştırması ve Değerlendirmesi, 23(3), 633-639.
3. Jiang, J., Li, GX, Wang, HZ, An, R. ve Xiao, HM (2014). Pygeum africanum ekstraktının, Paklitaksel kaynaklı yaralanmalı sıçan testislerinde A2 adenosin reseptörü ekspresyonu üzerine etkisi. Üroloji, 81(2).
4. Niederprum H, Schweikert HU, Zanker KS. Kültürlenmiş sıçan Leydig hücrelerinin testosteron salgısı, Pygeum africanum ekstraktları ile bastırılır: prostat hastalıklarının tedavisi için olası çıkarımlar. 1998. Urol Arş. Haz;26(2):79-87.
5. Scaglione F, Lucini V, Pannacci M, Caronno A, Leone C. Prostatik ortak kültürlü epitelyal ve fibroblast hücrelerinde farklı marka Serenoa repens ekstraktının 5alfa-redüktaz tip I ve II üzerindeki etkisinin karşılaştırılması. 2008. Farmakoloji.80(4):269-75.
6. Schöfl C, Marberger M. 5-prostat hastalığının önlenmesinde redüktaz inhibitörleri finasterid ve dutasterid: klinik başarısızlıklarının altında yatan mekanizmalara ilişkin bilgiler. 2009. J Clin Endocrinol Metab. 94(7):2430-4.