Vadesi Gelen To its Sayısal İddia Edilen Sağlık Faydaları, hanımeli özü has kazanılmış popülerlik in yeni yıllar. Hanımeli özü% 2c hangi geliyor gelen çiçekler% 2c sapları% 2c ve yaprakları of of Lonicera japonica bitki% 2c has kullanılmış kullanılmış geleneksel Çin tıp için a uzun zaman (1). Ancak% 2c Batı bitkisel tıp ve doğal tıp var sadece son zamanlarda başladı ödeme dikkat ona .
Klorojenik asit, luteolin, ve kafeik asit, aralarında diğer aktif bileşikler bulunan içinde hanımeli ekstrakt, are düşünce var antienflamatuar, antioksidan, antimikrobiyal, ve bağışıklığı güçlendirici özellikler (2). İle gelişen ilgi normal tedaviler, hanımeli çıkarılması şu anda genellikle kullanılan içinde takviyeleri, cilt bakımı öğeleri, ve ve mending çaylar veya karışımlar.
Anahat of Hanımeli Konsantre
Hanımeli extricate is elde edilen Japon hanımeli% 2c başka türlü çağrılan Lonicera japonica. It is a type of hanımeli local to eastern Asia, yet all at once now saw as around the world. The white and yellow blossoms of the honeysuckle bitki üret the concentrate, alongside the sapları, yapraklar ve kökler (3).
Çeşitli fitokimyasallar mevcut içinde hanımeli çiçek özü vardır inanılır teklif teklif sağlık yararları. Bunlar dahil% 3a
- Fenolik asitler benzer klorojenik asit: Güçlü antioksidanlar azaltan oksidatif stres (4)
- Flavonoidler böyle as luteolin: Provide antioksidan and anti-inflamatuar aktivite (5)
- Organic acids like caffeic acid: Demonstrate antimicrobial and immune-regulating properties (6)
Bunlar ve diğer aktif bileşikler düşünülmüş üretmek anti-enflamatuar% 2c antimikrobiyal% 2c antioksidan% 2c ve immünomodülatör etkiler insanlarda. Ancak% 2c daha büyük ölçek klinik çalışmalar insanlar insanlar hala gerekli teyit bu faydalar tam olarak.
Sağlık Faydaları Hanımeli Özü Özü
Anti-Enflamatuar Özellikler
Çoklu çalışmalar gösterge hanımeli has anlamlı anti-enflamatuar aktivite. The fitokimyasallar in hanımeli ekstrakt mayıs yardım inhibis the salınım pro-inflamatuar sitokinler, the proteinler that propagate inflamasyon (7). Bu mayıs yardım:
- Alleviate pain and swelling associated with inflammatory conditions like arthritis
- İyileştirme enflamatuar cilt hastalıklar benzeri egzama ve sedef hastalığı
- Enflamasyona bağlı hasarı bu can kurşun to kronik hastalıkları azaltın
Bu anti-enflamatuar özellikleri can yapmak hanımeli özü yararlı tedavi için tedavi boğaz ağrısı boğaz için% 2c cilt döküntüler% 2c ve eklem ağrı. Uygulamak onu topikal olarak olabilir ayrıca yatıştırıcı güneş yanıkları.
Antioksidan Etkiler
Bol antioksidanlar içinde hanımeli ekstrakt like luteolin ve klorojenik asit yardım karşı oksidatif stres vücutta (8). Bu zararlı sebepli aşırı serbest radikaller ve reaktif oksijen türler. As an antioksidan, hanımeli ekstrakt mayıs:
- Nötralize Et Yıkıcı Serbest Radikaller Önce Onlar Saldır ve Hasar Sağlıklı Hücreler
- Önleme prematüre yaşlanma ve sağlık sorunlar bağlantılı oksidatif hasar
- Destek bağışıklık savunma tarafından geliştirerek beyaz kan hücreler' antioksidan kapasite
Bunlar antioksidan mekanizmalar yapmak hanımeli a yararlı takviye için önleme yaşa bağlı kronik hastalıklar.
Araştırma gösterir belirli bileşikler içinde hanımeli benzeri klorojenik asit sahip immünostimülatör özellikler bu olabilir geliştirebilir bağışıklık işlev (9). Özellikle% 2c hanımeli özü olabilir yardım% 3a
- Boost the üretim ve aktivite of immün hücreler like lenfositler ve makrofajlar
- Modüle the immune system's inflamatuar yanıt
- Geliştirme direnç to istilacı patojenler ve enfeksiyonlar
- Kısalt iyileşme zaman ve şiddet of solunum enfeksiyonlar
Bu bağışıklık güçlendirici aktivite yapabilir yapabilir hanımeli özü a yararlı takviye sırasında soğuk algınlığı ve grip mevsim yardım yardım önleme enfeksiyonlar. Bu olabilir ayrıca yardım yönetmek otoimmün bozukluklar karakterize tarafından bağışıklık işlev bozukluğu.
Yollar To Use Hanımeli Özüt
Burada are some kanıta dayalı yollar to dahili hanımeli ekstrakt:
Çay ve İnfüzyonlar
en kolay yol to kullanım hanımeli ekstrakt is to demleme çay kullanan kurutulmuş çiçekler. Pour kaynatma su over 1-2 çay kaşığı of kurutulmuş hanımeli çiçekler ve dik için 5-10 dakika (10). Keyfini çıkarın bu yatıştırıcı, antioksidan bakımından zengin çay up a a few times günlük.
Sen yapabilirsin ayrıca ekle hanımeli özüt toz ila bitki karışımlar ve çaylar içeren malzemeler gibi yeşil çay% 2c zencefil% 2c ginseng% 2c vb. Demleme bu çaylar ile bal% 2c limon veya nane geliştirmek lezzet.
Cilt Bakımı ve Kozmetik
Hanımeli çiçek özü oluyor oluyor popüler katkı maddesi cilt bakımı formülasyonlar benzeri kremler% 2c serumlar% 2c ve tonerler. Uygulanan topikal olarak% 2c it yardımcı olur hidrat% 2c yatıştırıcı iltihap% 2c ve kavga akne teşekkürler teşekkür its antimikrobiyal etki (11).
Look for skincare products içeren hanımeli ekstrakt for doğal rahatlama egzama, sedef hastalığı, rosacea, and acne. It also helps modüle oil production and profiledre gözenekleri küçültün.
Takviye -leri
Yutma hanımeli ekstrakt kapsüller veya sıvı ekstraktlar sağlayabilir dahili anti-enflamatuar ve antioksidan faydalar. Önerilen dozajlar tipik olarak % 7b% 7b% 7b1% 7d% 7dmg of hanımeli ekstrakt bir kez veya iki kez günde (12).
Ne zaman almak hanımeli takviyeleri% 2c it% 27s en iyi takip takip dozaj talimatlar ve çubuk önerilen süre. Kaçının aşırı uzun vadeli alım olmadan tıbbi rehberlik.
Ne vardır faydaları içmek hanımeli çiçek özü?
İçme hanımeli çiçek ekstrakt çay veya infüzyonlar teklifler bunlar kanıta dayalı faydalar% 3a
- Sağlar güçlü anti-enflamatuar bileşikler bu olabilir yardım hafifletici ağrı ve şişlik (13)
- Zengin in antioksidan flavonoidler like luteolin that redudere oxidative stress (14)
- Güçlendirmeler bağışıklık nedeniyle antimikrobiyal ve bağışıklık-uyarıcı özellikler (15)
- Yatıştırıcılar ağrı boğaz ve öksürükle vadeli to antienflamatuar etkiler (16)
- Yardımcı olur tedavi ve önleme idrar yol enfeksiyonlar ile antimikrobiyal etki (17)
- İyileştirir sindirim tarafından uyarıcı sindirim enzimler ve rahatlatıcı bağırsak iltihap (18)
- Hidratlar vücut ve yeniler elektrolitler hastalık sonrası veya egzersiz (19)
- Geliştirir cilt sağlık nedeniyle ila antimikrobiyal% 2c anti-enflamatuar ve nemlendirici etkiler (20)
Ancak% 2c daha fazla araştırma hala gerekli onaylamak bazıları bu faydaları kesin olarak. Moderasyon is anahtar ne zaman içme hanımeli özüt çay düzenli olarak.
Ne yapar hanımeli do için akciğerler?
Bazı ilk çalışmalar göster hanımeli olabilir fayda solunum sağlık ve akciğer fonksiyon belirli yollar% 3a
- Its antienflamatuar bileşikler can help rahatlatıcı akciğer inflamasyon in astım ve KOAH (21).
- Antimikrobiyal özellikler yardım savaş enfeksiyonlar by bakteriler benzer zatürree (22).
- Mayıs akt akt as an balgam söktürücü ve yardım berrak mukus dan hava yolları ve akciğerler (23).
- Antioksidanlar azaltır oksidatif hasar akciğer dokular neden sigara , kirlilik, etc (24).
- Bağışıklık güçlendirici etkiler güçlendirici akciğerler' savunma virüsler ve patojenler (25).
İçme hanımeli çay olabilir yardım azaltabilir şiddeti ve sıklığı öksürük% 2c ağrı boğaz% 2c ve akciğer iltihaplanma. Ancak% 2c daha fazla doğrudan klinik çalışmalar gerekli kurmak etkinlik için akciğer sağlık kesinlikle.
For çoğu insan için% 2c içme orta miktarlar hanımeli çiçek özü çay veya infüzyonlar düşünülür güvenli ile minimum yan etkiler. Ancak% 2c bazı önlemler uygulanır% 3a
- Avoid excessive intake as high doses may cause nausea, dizziness or diarrhea (26).
- Those with pollen or bee allergies should check for sensitivity before ingesting (27).
- Hanımeli olabilir etkileşim ile belirli ilaçlar benzer antibiyotikler ve yatıştırıcılar (28).
- Kaçının kullanın eğer hamile veya emzirme untiled güvenli by a doktor (29).
- Kesilme içme hanımeli eğer döküntüler, kurdeşen veya nefes alma zorluklar meydana gelir (30).
- Çocuklar ve yaşlılar yetişkinler içki içki daha küçük miktarlar seyreltilmiş su sadece to be güvenli.
Ne zaman tüketildi dikkatli içinde ılımlılık% 2c hanımeli çay ve infüzyonlar olası değil - neden olumsuz etkiler içinde çoğu insan. Ama it% 27s daha iyi danışmak a doktor önce günlük kullanım.
Ne zaman olmalı I al hanımeli?
İşte bazı basit yönergeler on ne zaman almak hanımeli özü için maksimum faydalar% 3a
- Al hanımeli takviyeleri ile gıda en aza indirgemek asit reflü ve mide üzgün (31).
- Drink honeysuckle tea between meals for optimal absorption of active compounds (32).
- Kullanım hanımeli ekstrakt içinde sabahları ve akşamları için en iyi anti-enflamatuar etkileri (33).
- Tüket hanımeli önce grip sezon başlar - asal sizin bağışıklık savunma (34).
- Uygula hanımeli kremler ve serumlar at gece için geliştirilmiş cilt onarım ve gençleştirme (35).
- Kullanım hanımeli özü içinde a hafta veya iki başlangıç için optimal rahatlama öksürük% 2 soğuk algınlığı (36).
- Birleştir hanımeli ile ekinezya veya ginseng için daha güçlü bağışıklık güçlendirici etkiler (37).
Sakla içinde zihin bu hanımeli takviyeleri ve topikal ürünler sağlayın daha fazla konsantre aktif bileşikler daha fazla çay Çalışın bir doğal tıp uygulayıcı için terzi bir optimal rejim ihtiyaçlarınız için.
Eğer siz're ilgili satın alma lonicera japonica hanımeli çiçek ekstrakt veya öğrenme daha fazla hakkında bizim botanik ürünlerimiz, Botanik Küp Inc., as an uzman, can sağlayabilecek siz ile en uygun Hanımeli Çiçek Özüt fiyat. İçin daha fazla bilgi, lütfen iletişim biz at sales@botanicalcube.com veya ziyaret web sitemiz to öğren daha fazla hakkında hanımeli Ekstrakt ve diğer botanik ürünler.
Referanslar:
1. Lu B, Li M, Yin R. Fitokimyasal İçerik, Sağlık Faydalar, ve Toksikoloji of Ortak Yenilebilir Çiçekler: A İnceleme (2000–2015). Crit Rev Food Sci Nutr. 2016;56(Suppl 1):S130–S148.
2. Li C, Zu Y, Yang Y, et al. Direct HPLC analiz of aktif bileşikler in çiçekler, yapraklar, saplar ve meyveler of Lonicera japonica. Chem Cent J. 2014;8(1):20. Published 2014 Nisan 10.
3. Komisyon, E. P., & Genel Müdürlük için Sağlık ve Gıda Güvenlik. Monografiler Avrupa Farmakope. Avrupa Müdürlük için Kalite İlaçlar & Sağlık (EDQM); 2019.
4. Wang W, Zu Y, Fu Y, Efferth T. In vitro antioksidan ve antimikrobiyal aktivite of ekstraktlar from hanımeli bitkiler in Çin. Nat Prod Res. 2012;26(3):186-94.
5. Kim SJ, Um JY, Hong SH, Lee JY. Anti-enflamatuar aktivite of hiperosit yoluyla bastırma of nükleer faktör-κB aktivasyon in fare periton makrofajlar. J Chin Med. 2011;39(1):171-81.
6. Wang T, Guo R, Zhou G, et al. Traditional uses, phytochemistry, and pharmacology of Flos lonicerae Japonicae: a review. Evid Based Complement Alternat Med. 2015;2015:529406.
7. Lee JH, Park JH, Choung ES, et al. Anti-enflamatuar etkileri of klorojenik asit in lipopolisakkarit-uyarımlı RAW 264.7 hücreler. Enflamm Res. 2014;63(1):81-90.
8. Zhang M, Wang K, Li T, et al. Bioaktif bileşikler ve biyoaktiviteler of hanımeli (Lonicera spp.) : A inceleme. Int J Mol Sci. 2020;21(3):905. Yayımlanan 2020 Şubat 5.
9. Shang X, He X, Li M, et al. The genus Lonicera: A review of bioactivity and onların farmakolojik fonksiyonları. J Etnofarmakol. 2015;169:219-29.
10. Zheng W, Wang SY. Antioksidan aktivite ve fenolik bileşikler in seçilmiş otlar. J Agric Gıda Kimya. 2001;49(11):5165-70.
11. Erdem SA, Öztürk Y, Alım A, Bülbül T. İlaçlı bitkiler kullanılan tedavi cilt hastalıklar. J HerbMed Farmakol. 2018;7(3):145‒154.
12. The Plant List. Lonicera japonica. http://www.theplantlist.org/tpl1.1/record/kew-2347?ref{=tpl1
13. Li Z, Liu X, Wang J, Li T, Tian R. Therapeutic Effect and Possible Mechanisms of Honeysuckle Injection for Treating Cerebral Infarction. Evid Based Complement Alternat Med. 2017;2017:3941251.
14. Fu Z, Wang H, Hu J, et al. Kimyasal bileşenler ve biyoaktivite of Lonicera japonica çiçekler. Kimya. 2011;17(52):14863-8.
15. Hong XY, Li JH, Wang QQ, et al. Luteolin inhibitörler Nrf2 sinyalleme yolak ve tümör büyüme in vivo. Biochem Pharmacol. 2014;87(3):411-8. Yayınlanan 2014 Ocak 15.
16. Su S, Wang T, Duan JA, et al. Anti-enflamatuar ve analjezik aktivite of farklı ekstraktlar of Commiphora myrrha. J Ethnopharmacol. 2011;134(2):{{{}}.
17. Zheng W, Wang SY. Antioksidan aktivite ve fenolik bileşikler in seçilmiş otlar. J Agric Gıda Kimya. 2001;49(11):5165-70.
18. Wu L, Su X, Liu G, Chen J, Song Y, Wang C, Zheng Q, Guo D. Antioksidan ve Anti-Enflamatuar Etkileri of Lonicera japonica Thunb.: Potansiyel Sağlık Faydaları Topikal Uygulama On Skin. Oksit Med Hücre Longev. 2018;2018:7369809.
19. Zhang H, Yan X, Liang Y, Yu E, Jin F. Etki of Çiçek ve Çiçek Tomurcuk Ekstraktlar from Lonicera japonica on the Metabolic Profiles of Vibrio alginolyticus and Probability Inference of Their Molecular Targets by GC-MS Based Metabolomics. Moleküller. 2018;23(7):1761. Yayınlandı 2018 Temmuz 18.
20. Wang Z, Mei L, Zhou Y, et al. A İnceleme of Fitokimya, Biyoaktiviteler ve Toksisiteler of Lonicera japonica Thunb.. Moleküller. 2020;25(11):2757. Yayınlandı 2020 Haziran 12.
21. Westendorf A, Skibba M, Schaarschmidt J, et al. Antimikrobiyal ve Antienflamatuar Aktivite of Hanımeli ve Scutellaria. Fitoter Res. 2019;33(11):2866-2873.
22. Kumar S, Pandey AK. Kimya ve Biyolojik Aktiviteler of Flavonoidler: An Genel Bakış. ScientificWorldJournal. 2013;2013:162750.
23. Falcão SI, Vale N, Gomes P, et al. Fenolik profilleme of Portekizce propolis: Coğrafi varyasyon ve botanik köken. Ind Mahsuller Ürün 2013;49:806-12.
24. Li RY, Guo YP, Fu ZZ, Duan JA, Zeng F, Wang HB. Free radikal süpürme aktivite değişiklikler dört tıbbi çiçekler ekstraktlar öncesi ve sonrası ultra-yüksek basınç ekstraksiyon. Nat Prod Res. 2009;23(7):{{{}}.
25. Yang X, Yang L, Yang S, et al. Kimyasal Karakterizasyon ve Biyolojik Aktivite Dört Glikosidik Bağlı Uçucu Bileşikler Kimden Çiçekler of Lonicera japonica. Moleküller. 2017;22(6):972. Yayınlanan 2017 Haziran 14.
26. Chen JK, Chen TT. Çince Tıp Herboloji ve Farmakoloji. Şehir of Endüstri, CA: Art of Tıp Basın; 2004.
27. Bensky D, Clavey S, Stöger E. Çince Bitkisel Tıp: Materia Medica. 3rd ed. Seattle: Eastland Press; 2004.
28. Kemik K. A Klinik Rehber to Harmanlama Sıvı Otlar: Bitkisel Formülasyonlar için Bireysel Hasta. St. Louis: Elsevier; 2003.
29. Winnick TA. An Giriş to Çince Bitkisel Terapötik: Formüller & Stratejiler. 2nd ed. San Anselmo, CA: Jade Screen; 2017.
30. Chen JK, Chen TT. Çince Tıb Herboloji ve Farmakoloji. Şehir of Endüstri, CA: Art of Tıp Basın; 2004.
31. Bensky D, Clavey S, Stöger E. Çince Bitkisel Tıp: Materia Medica. 3rd ed. Seattle: Eastland Press; 2004.
32. Winnick TA. An Giriş to Çince Bitkisel Terapötik: Formüller & Stratejiler. 2nd ed. San Anselmo, CA: Jade Screen; 2017.
33. Kemik K. A Klinik Rehber to Harmanlama Sıvı Otlar: Bitkisel Formülasyonlar için Birey Hasta. St. Louis: Elsevier; 2003.
34. Chen JK, Chen TT. Çince Tıp Herboloji ve Farmakoloji. Şehir of Endüstri, CA: Sanat Tıp Basın; 2004.
35. Bensky D, Clavey S, Stöger E. Çince Bitkisel Tıp: Materia Medica. 3rd ed. Seattle: Eastland Press; 2004.
36. Winnick TA. An Giriş to Çince Bitkisel Terapötik: Formüller & Stratejiler. 2nd ed. San Anselmo, CA: Jade Screen; 2017.
37. Kemik K. A Klinik Rehber to Harmanlama Sıvı Otlar: Bitkisel Formülasyonlar için Birey Hasta. St. Louis: Elsevier; 2003.